Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Arroz de verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
arroz carolino integral200 g
-
90 g cebola roxacebola branca90 g
-
dentes de alho2
-
azeite15 g
-
água1200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
cenoura cortada grosseiramente70 g
-
curgete cortada em cubos120 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ servir
-
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
-
Azeitonas q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1944 kJ /
465 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Inês David
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com carne guisada
10ωρ.
Penne com cogumelos e curgete
45 λεπτ.
Massada de cherne
40 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Arroz cremoso vegetariano
25 λεπτ.
Bucatini de beterraba e feta
25 λεπτ.
Risoto alfacinha
30 λεπτ.
Risoto de cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Fusilli com mascarpone e nozes
30 λεπτ.
Lasanha de frango com pesto
1ωρ. 20 λεπτ.
Fettuccini com frango e ervilhas
35 λεπτ.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 λεπτ.