Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

4.0 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
500 g
œufs moyens (53-63 g)
6
de sardines à l'huile d’olive sans arêtes, émiettées
200 g
de fromage blanc nature
30 g
du sel
du poivre moulu
de graines de sésame doré
1 c. à soupe
pousses de pourpier
quelques
de vinaigre balsamique noir
2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 334 kcal / 1395 kJ

Πρωτεΐνη 24 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 4 g

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Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Συνταγές
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