Uova strapazzate con asparagi e gamberi

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

3.8 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

30 g olio extravergine di oliva
100 g di asparagi verdi a rondelle (1 cm)
100 g di gamberetti freschi sgusciati
3 pizzichi di sale
3 uova
4 - 6 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) tostate
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 27.31 g

Θερμίδες 2217 kJ / 530 kcal

Λιπαρά 24.53 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 50.08 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A tavola in due 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Involtini di prosciutto

35 min

Mini hamburger di tonno

3 godz. 40 min

Sformatini verdure e yogurt

40 min

Cheesecake al pesto genovese

9 godz.

Capesante gratinate

30 min

Baccalà fritto in pastella

1 godz. 10 min

Crostata salata tricolore

1 godz. 30 min

Momo

2 godz.

Biscotti al pecorino e mousse di barbabietola

1 godz. 30 min

Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli

3 godz.

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

1 godz. 25 min

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1 godz.

Εμφάνιση όλων