Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

75 pieces

Υλικά

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 40 kcal / 167 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festive Fare 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orange Dyed Eggs

Orange Dyed Eggs

55 Min

Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

10 Min

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

15 Min

Fish Ceviche

Fish Ceviche

3 Std. 25 Min

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1 Std. 45 Min

Raspberry Almond Pulp Cakes

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 Min

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 Min

Allergen Free Granola Cups

Allergen Free Granola Cups

1 Std. 5 Min

Allergen Free Granola

Allergen Free Granola

Keine Bewertungen

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

1 Std. 50 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Εμφάνιση όλων