Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

75 pieces

Υλικά

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 167 kJ / 40 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festive Fare 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

S'more Cookie Bites

25 λεπτ.

Mimi's Favorite Protein Balls

20 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Crackers

45 λεπτ.

Sausage Stuffed Mushrooms

1ωρ. 20 λεπτ.

Smores Cupcakes

1ωρ. 40 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Superfood Energy Balls

35 λεπτ.

Oatmeal Raisin Cookies

50 λεπτ.

Cheese Wiz

10 λεπτ.

Irish Shortbread

1ωρ.

Creamy Avocado Dip

10 λεπτ.

Muhamara Dip

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων