Prawn Pasta with Rocket Pesto

Prawn Pasta with Rocket Pesto

4.4 166 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Rocket Pesto

garlic cloves to taste
4 - 5
toasted pine nuts
1 Tbsp
fresh basil leaves
30 g
rocket leaves
50 g
extra virgin olive oil
15 g
water
40 g
lemon freshly squeezed juice only
1
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional)
¼ tsp

Pasta and Assembly

water
1000 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)
300 g
cherry tomatoes
250 g
extra virgin olive oil
15 g
light cream cheese
50 g
rocket leaves
50 g
large raw prawns, peeled
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1893 kJ / 449 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

under 500 calories 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

55 λεπτ.

Puttanesca Penne

Puttanesca Penne

50 λεπτ.

Pea and Mint Risotto

Pea and Mint Risotto

40 λεπτ.

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 λεπτ.

Spaghetti Bloody Brain

Spaghetti Bloody Brain

13ωρ. 30 λεπτ.

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

40 λεπτ.

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1ωρ. 20 λεπτ.

Creamy Risottata with Squash, Scamorza and Pecorino

Creamy Risottata with Squash, Scamorza and Pecorino

45 λεπτ.

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

30 λεπτ.

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 λεπτ.

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3ωρ.

Εμφάνιση όλων