Zeleninový krém

4.7 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • olivového oleje
    25 - 30 gramů
  • směsi zeleniny na restování (např. cibule, šalotka, pórek), na kousky (2 cm)
    170 - 200 gramů
  • směsi zeleniny (např. cuketa, mrkev, dýně, batáty, celer, pastinák, hrášek), na kousky podle potřeby
    700 - 800 gramů
  • vody
    750 - 850 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • soli
    1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 111 kcal / 465 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων