
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bechamel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de mantequilla40 g
-
de harina40 g
-
de leche500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de nuez moscada molida (προαιρετικό πεδίο)2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
97 kcal /
534 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa de ajo italiano y jitomate
30 λεπτ.
Salsa de ajonjolí y chiles secos
5 λεπτ.
Chiles jalapeños en escabeche
40 λεπτ.
Pesto de espinacas y almendras
5 λεπτ.
Salsa verde
20 λεπτ.
Mermelada de cebolla
1ωρ. 45 λεπτ.
Salsa Tex-Mex
5 λεπτ.
Garam masala
5 λεπτ.
Salsa blanca italiana
20 λεπτ.
Salsa pomodoro
40 λεπτ.
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35 λεπτ.
Recado rojo
5 λεπτ.