Polpette mediorientali

Polpette mediorientali

4.0 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
18 pezzi

Υλικά

  • di pangrattato + q.b.
    30 g
  • di pangrattato
    30 g
  • di foglie di prezzemolo fresco
    5 g
  • foglie di menta lavate
    4
  • di cannella in polvere
    1 pizzico
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di cipolla a pezzi
    50 g
  • di patate pelate e a pezzi
    130 g
  • di carne trita di manzo
    250 g
  • uovo
    1
  • olio extravergine di oliva q.b.

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 63.1 kcal / 264 kJ
Πρωτεΐνη 3.1 g
Λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων