Empadão de massa com frango

Empadão de massa com frango

4.2 89 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo emmental
50 g
água
1200 g
sal
2 ½ c. chá de
esparguete partido em pedaços
350 g
Manteiga q.b. p/ untar
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
salsa
15 g
pimento cortado em pedaços
150 g
peito de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
salsicha s/ pele cortada em pedaços pequenos
200 g
Pimenta q.b.
orégãos
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
leite
400 g
ovos
4
amido de milho
5 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1603.3 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2722.7 kJ / 650.8 kcal

Λιπαρά 27.4 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.4 g

Υδατάνθρακες 69.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Abril 2019 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Risoto de marisco Gochujang

1ωρ.

Massa com frango e pesto de curgete

1ωρ. 10 λεπτ.

Massa com espargos e molho de alho aromático

Καμία βαθμολογία

Ramen japonês

1ωρ. 40 λεπτ.

Penne com camarão e molho de acelga

50 λεπτ.

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1ωρ. 20 λεπτ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων