Pouletfrikassee mit Spargel

Pouletfrikassee mit Spargel

4.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
pflanzliches Öl
1 TL
Reis
350 g
Wasser
1300 g
Karotten in Scheiben (5 mm)
100 g
Staudensellerie in Stücken (3 cm)
100 g
Spargel in mundgerechten Stücken
300 g
grüne Erbsen, frisch oder TK
150 g
Pouletbrustfilets, ohne Haut
800 g
Champignons, frisch ggf. halbiert oder geviertelt
100 g
Butter
70 g
Weizenmehl
60 g
Hühnerbouillon Paste
2 geh. TL
2 Hühnerbouillonwürfel
Zitronensaft
2 TL
Worcestershire Sauce
1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rahm
150 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 593 kcal / 2480 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hackfleischrisotto

Hackfleischrisotto

40 λεπτ.

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3ωρ.

Schweinefilet an Senfsauce

Schweinefilet an Senfsauce

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35 λεπτ.

Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung

Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung

1ωρ.

Tex-Mex Burger

Tex-Mex Burger

4ωρ. 25 λεπτ.

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

50 λεπτ.

Poulet-Süsskartoffel-Galette

Poulet-Süsskartoffel-Galette

1ωρ. 55 λεπτ.

Bündner Capuns

Bündner Capuns

35 λεπτ.

Rindsvoressen

Rindsvoressen

1ωρ. 50 λεπτ.

Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

45 λεπτ.

Rinds-Burger mit Käsekern

Rinds-Burger mit Käsekern

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων