Orecchiette e broccoli alla marinara

Orecchiette e broccoli alla marinara

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

di olio extravergine di oliva
50 g
filetti di acciuga, sott'olio sgocciolati
2
di capperi sott'aceto sgocciolati
10 g
spicchio di aglio
1
di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo
di acqua
1800 g
di broccoli lavati
300 g
di pasta secca tipo orecchiette
180 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 602 kcal / 2519 kJ

Πρωτεΐνη 16.8 g

Λιπαρά 27.6 g

Υδατάνθρακες 76.6 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Idee gustose 156 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne verdi

Lasagne verdi

1ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 λεπτ.

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti alla carbonara

35 λεπτ.

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30 λεπτ.

Pasta al pomodoro e spinaci

Pasta al pomodoro e spinaci

35 λεπτ.

Bucatini all'amatriciana

Bucatini all'amatriciana

45 λεπτ.

Penne all'arrabbiata

Penne all'arrabbiata

20 λεπτ.

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1ωρ. 25 λεπτ.

Conchiglie al sugo di pomodoro fresco e formaggio di capra

Conchiglie al sugo di pomodoro fresco e formaggio di capra

45 λεπτ.

Risotto zucca e pancetta

Risotto zucca e pancetta

25 λεπτ.

Ravioli alle cinque P

Ravioli alle cinque P

Καμία βαθμολογία

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων