Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • migdałów, ze skórką
    30 g
  • malin, mrożonych
    150 g
  • napoju migdałowego
    60 - 80 g
    60 - 80 g mleczka kokosowego
  • jagód acai, suszonych, mielonych
    2 łyżki
  • daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
    2
  • banan pokrojony na kawałki
    1
  • miodu
    10 g
    10 g syropu klonowego
  • banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
    ½
  • nasion chia do posypania
    1 łyżka
  • jagód goji, suszonych do posypania
    2 łyżki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 357 kcal / 1495 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων