Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
180 g de leche
55 g de mantequilla
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 430.4 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 449.5 kJ / 107.4 kcal

Λιπαρά 8.7 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NAVIDAD 20 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guarnición de papas

30 λεπτ.

Requesón

2ωρ.

Ensalada de col Texana

15 λεπτ.

Ensalada de pasta

40 λεπτ.

Espárragos con mantequilla balsámica

35 λεπτ.

Puré de papas

50 λεπτ.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Καμία βαθμολογία

Col fermentada (con Cortador)

Καμία βαθμολογία

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1ωρ. 40 λεπτ.

Dip de Ostiones ahumados

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων