
Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré de coliflor
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
-
180 g de leche
-
55 g de mantequilla
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
nueces papra servir
-
de perejil picado, para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
107.4 kcal /
449.5 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
6.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Νάτριο
430.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NAVIDAD
20 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada cremosa de papas
40 λεπτ.
Puré de papa
50 λεπτ.
Papas rostizadas TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Papas con chorizo
40 λεπτ.
Compota de berenjenas
35 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 λεπτ.
Ensalada César con chipotle
30 λεπτ.
Champiñones Rellenos
30 λεπτ.
Ensalada Thai
10 λεπτ.
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 λεπτ.
Torta de elote con queso
40 λεπτ.