Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
530 g
de leche
180 g
de mantequilla
55 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta negra molida
½ cdita
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 107.4 kcal / 449.5 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Νάτριο 430.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NAVIDAD 20 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esquites asados de Coyoacán

Esquites asados de Coyoacán

30 Min

Guacamole

Guacamole

10 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1 Std. 15 Min

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 Std. 40 Min

Dip de Ostiones ahumados

Dip de Ostiones ahumados

30 Min

Papitas negras

Papitas negras

55 Min

Frijoles Maneados

Frijoles Maneados

20 Min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 Min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 Std.

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 Min

Salsa azteca

Salsa azteca

30 Min

Εμφάνιση όλων