Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 131.8 mg

Πρωτεΐνη 8.8 g

Θερμίδες 819 kJ / 197.8 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina exótica 14 Συνταγές
Ισπανία

Cocina exótica 14 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Ventana al mundo 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muhammara

Muhammara

1ωρ. 10 λεπτ.

Cremoso de ibérico

Cremoso de ibérico

5 λεπτ.

Mojo picón

Mojo picón

5 λεπτ.

Vinagreta de frutos secos

Vinagreta de frutos secos

5 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Tapenade

Tapenade

10 λεπτ.

Paté de dátiles y queso

Paté de dátiles y queso

5 λεπτ.

Dip de ajoblanco

Dip de ajoblanco

5 λεπτ.

Mojo verde

Mojo verde

10 λεπτ.

Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla

Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla

5ωρ.

Paté de sardinas de lata

Paté de sardinas de lata

5 λεπτ.

Paté marinero

Paté marinero

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων