Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.6 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
6
pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
2
de sal
1 pellizco
dientes de ajo
1 - 2
de menta fresca (solo las hojas)
1 ramita
de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas
de vinagre de vino blanco
1 cucharada
de pimienta molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 197.8 kcal / 819 kJ

Πρωτεΐνη 8.8 g

Λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Νάτριο 131.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina exótica 14 Συνταγές
Ισπανία

Cocina exótica 14 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 226 Συνταγές
Ισπανία

Ventana al mundo 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté marinero

Paté marinero

5 Min

Salsa pomodoro

Salsa pomodoro

40 Min

Tartar dos salmones

Tartar dos salmones

20 Min

Salsa tampico

Salsa tampico

10 Min

Botana de queso y ostiones ahumados

Botana de queso y ostiones ahumados

2 Std.

Cremoso de ibérico

Cremoso de ibérico

5 Min

Pesto de rúcula y avellanas

Pesto de rúcula y avellanas

5 Min

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 Min

Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez

Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez

15 Min

Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)

Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)

4 Std. 45 Min

Salsa picante de cacahuate

Salsa picante de cacahuate

15 Min

Conserva de salsa de tomate con aceitunas

Conserva de salsa de tomate con aceitunas

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων