Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.6 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 131.8 mg

Πρωτεΐνη 8.8 g

Θερμίδες 819 kJ / 197.8 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina exótica 14 Συνταγές
Ισπανία

Cocina exótica 14 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Ventana al mundo 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto de jitomate

Pesto de jitomate

10 λεπτ.

Salsa boloñesa de soja

Salsa boloñesa de soja

40 λεπτ.

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

35 λεπτ.

Vinagreta de frutos secos

Vinagreta de frutos secos

5 λεπτ.

Salsa catsup

Salsa catsup

1ωρ. 15 λεπτ.

Salsa verde

Salsa verde

10 λεπτ.

Salsa pesto

Salsa pesto

10 λεπτ.

Aderezo de mostaza y balsámico

Aderezo de mostaza y balsámico

5 λεπτ.

Salsa de ajo italiano y jitomate

Salsa de ajo italiano y jitomate

30 λεπτ.

Rellenos para sándwiches

Rellenos para sándwiches

15 λεπτ.

Salsa tampico

Salsa tampico

10 λεπτ.

Salsa de chile de árbol

Salsa de chile de árbol

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων