Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
花椰菜炒雞肉
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水1000 克
-
綠花椰菜 ，切小朵100 克
-
油15 克
-
嫩薑 ，切片15 克
-
去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)150 克
-
鹽⅛ 茶匙
-
枸杞 ，洗淨，瀝乾1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
185.9 kcal /
777.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.2 g
Λιπαρά
12.2 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6476.8 g
Νάτριο
278.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
