Piza de espinafres e funcho

Piza de espinafres e funcho

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

P/ ralar

queijo mozarela
150 g
queijo parmesão
70 g

Massa

água
150 g
fermento de padeiro fresco
15 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
mel
5 g
farinha integral
300 g
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
35 g
cebola roxa cortada em lâminas
100 g
bolbo de funcho cortado em lâminas
200 g
tomate em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
piripíri em pó
½ c. chá de
espinafres
50 g
Farinha integral q.b. p/ polvilhar
Aneto q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 2257 kJ / 540 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 9 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Maio 2019 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza rápida de figo e presunto

Piza rápida de figo e presunto

50 λεπτ.

Mini-rissóis de amêijoa

Mini-rissóis de amêijoa

4ωρ.

Pastéis de massa tenra

Pastéis de massa tenra

3ωρ.

Muffins de cenoura e chocolate

Muffins de cenoura e chocolate

40 λεπτ.

Croquetes de pescada sem batata

Croquetes de pescada sem batata

40 λεπτ.

Crackers de manteiga de amendoim

Crackers de manteiga de amendoim

Καμία βαθμολογία

Bolas de água

Bolas de água

1ωρ. 40 λεπτ.

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40 λεπτ.

Almofadinhas de soja e caril

Almofadinhas de soja e caril

1ωρ. 10 λεπτ.

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

1ωρ. 5 λεπτ.

Scones de queijo cheddar e azeitonas

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 λεπτ.

Empada de frango mediterrânica

Empada de frango mediterrânica

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων