Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
              
              
                
                6 raciones
              
            Υλικά
- 
          40 g de aceite de oliva
 - 
          600 g de magro de cerdo en trozos de 6x4 cm
 - 
          ½ cucharadita de sal
 - 
          2 pellizcos de pimienta molida
 - 
          150 g de cebolla en trozos
 - 
          200 g de tomate maduro en trozos
 - 
          120 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
 - 
          120 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
 - 
          1 - 2 chiles frescos20 - 30 g de chiles jalapeños en conserva
 - 
          30 g de tomate concentrado
 - 
          ½ pastilla de caldo de pollo½ cucharadita de concentrado casero de caldo de pollo
 - 
          250 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
 - 
          100 g de agua
 - 
          6 tortillas de maíz
 - 
          100 g de crème fraîche
 - 
          2 aguacates
 - 
          4 cucharadas de hojas de cilantro fresco
 - 
          1 lima en cuartos
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        29 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1875 kJ  / 
                        446 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        23 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        8.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        25 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Cocina fácil y saludable
                        151 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2ωρ. 20 λεπτ.
Alitas al estilo coreano
1ωρ. 30 λεπτ.
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 λεπτ.
Pollo guisado con arroz
1ωρ. 25 λεπτ.
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1ωρ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2ωρ.
Estofado de cordero con berenjenas
1ωρ.