
Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočková pěna
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
470 gramů
Υλικά
-
200 gramů čočky, hnědé, sušené
-
voda na namočení
-
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
-
1 šalotka napůl
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítku čerstvého tymiánu
-
45 gramů olivového oleje
-
1 čajové lžičky soli
-
30 gramů crème fraîche
-
20 gramů parmazánu nastrouhaného
-
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti
-
10 gramů worcesterské omáčky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 470 gramů
Νάτριο
4931 mg
Πρωτεΐνη
63 g
Θερμίδες
5926 kJ /
1411 kcal
Λιπαρά
72 g
Φυτικές ίνες
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
133 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Luštěniny
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDubajská čokoláda
1ωρ. 20 λεπτ.
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 λεπτ.
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
Καμία βαθμολογία
Arašídové krekry
Καμία βαθμολογία
Borůvkoví šneci s arašídovým máslem
Καμία βαθμολογία
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
Καμία βαθμολογία
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
Καμία βαθμολογία
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini burgery
2ωρ. 40 λεπτ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6ωρ.