Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

3.9 105 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 Portionen

Υλικά

  • Schalotte
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Peperoni mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang
    2
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Crème fraîche
    200 g
  • Mayonnaise
    50 g
  • Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült
    1 Dose
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 154 kcal / 645 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων