
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes farcis
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
courgettes (env. 130 g chacune)2
-
aubergines (env. 400 g chacune)2
-
oignons (env. 120 g chacun)2
-
d'eau500 g
-
de chapelure100 g
-
feuilles de basilic frais10
-
oeuf1
-
de lait20 g
-
de sel selon vos goûts½ c. à café
-
de poivre noir, moulu selon vos goûts1 pincée
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
243 kcal /
1018 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDhal à la noix de coco
25 Min
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1 Std.
Shawarma végétalien aux pleurotes
Keine Bewertungen
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 Min
Médaillons de légumes
Keine Bewertungen
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 Std.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Keine Bewertungen
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
Keine Bewertungen
Tarte de Savoie au chou
1 Std. 30 Min
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 Min
Pizza Paneer Tikka
2 Std.
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45 Min