Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
25 g
caju
25 g
levedura de cerveja
½ c. chá de
sal
¼ c. chá de
alho em pó
¼ c. chá de

Bruschettas

pão alentejano finas
8 fatias de
sementes de sésamo
100 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
água
60 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 198 kcal / 829 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pães de queijo da Sena

Pães de queijo da Sena

40 λεπτ.

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 λεπτ.

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

1ωρ.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 λεπτ.

Barras de aveia

Barras de aveia

55 λεπτ.

Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5

Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5

Καμία βαθμολογία

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Ovos coreanos marinados

Ovos coreanos marinados

30 λεπτ.

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15ωρ.

Fajitas de tofu e vegetais

Fajitas de tofu e vegetais

25 λεπτ.

Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20 λεπτ.

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων