Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
110.9 mg
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
874.2 kJ /
208.9 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Snacks proteicos
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÉclaires salgados
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 λεπτ.
Migas com pimentos padrón
30 λεπτ.
Barras de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Dubai Chocolate
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolinhos de peixe thai
30 λεπτ.
Churros salgados de waffles com molho de tomate picante
55 λεπτ.
Pão de batata e alecrim
1ωρ.
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25 λεπτ.
Fajitas de tofu e vegetais
25 λεπτ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Minitartes de brie com doce de framboesa
50 λεπτ.