Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpettine di carne
-
350 g di filetto di maiale a cubetti (3-4 cm), riposto precedentemente nel congelatore per circa 30 minuti
-
1 spicchio di aglio
-
2 scalogni2 cipollotti a pezzi
-
4 rametti di coriandolo fresco
-
100 g di carote a pezzi
-
10 g di olio di sesamo, tostato
-
1 uovo
-
1 cucchiaio di "5 spezie cinesi" in polvere
-
15 g di salsa di soia
-
2 pizzichi di peperoncino rosso, secco, macinato (προαιρετικό πεδίο)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe macinato
Spaghetti cinesi alle verdure e finitura
-
1200 g di acqua
-
1 cubetto di dado di pollo per brodo (per 0.5 l)1 cucchiaino colmo di dado di pollo per brodo fatto in casa
-
100 g di carote
-
200 g di zucchina
-
150 g di peperone rosso
-
100 g di germogli di bambù in scatola a strisce, sgocciolati
-
250 g di noodle spessi (spaghetti cinesi) (ad es. gli spaghetti che si usano per preparare il mie goreng o il chow-mein), rotti a metà
-
4 steli di erba cipollina fresca tagliati finemente
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2263 kJ /
537 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucina asiatica
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette al sugo
45 λεπτ.
Ravioli al vapore
45 λεπτ.
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45 λεπτ.
Risotto con carne trita
40 λεπτ.
Ramen al curry rosso con pollo
40 λεπτ.
Zuppa Ramen Tantanmen
45 λεπτ.
Gyros veloci con tzatziki
Καμία βαθμολογία
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Καμία βαθμολογία
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 λεπτ.
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Καμία βαθμολογία
Polpettine di tesoro alle verdure
20 λεπτ.
Insalata di farro e pollo
45 λεπτ.