
Συσκευές & Αξεσουάρ
糙米排骨粥
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1400
-
糙米 ,預先淨泡2小時150 克
-
排骨 ,預先川燙去血水400 克
-
白米50 克
-
鹽 ,或依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
芹菜 ,切末20 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
397.7 kcal /
16622.5 kJ
Πρωτεΐνη
23.1 g
Λιπαρά
15.7 g
Υδατάνθρακες
38.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.2 g
Νάτριο
289.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

春季食療
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν