Συσκευές & Αξεσουάρ
Stufato di agnello, melanzane e cumino
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
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15 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
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70 g olio extravergine di oliva
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350 g di melanzane a dadini (2 cm)
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250 g di cipolla rossa a pezzi
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1 - 2 spicchi di aglio
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700 g di bocconcini di carne di agnello (3-4 cm)
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1 cucchiaio di cumino in polvere
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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400 g di polpa di pomodoro a pezzi
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20 g di aceto balsamico
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125 g di yogurt greco bianco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
33.2 g
Θερμίδες
2888 kJ /
690 kcal
Λιπαρά
55.3 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
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