Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau vapeur aux épinards
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 parts
Υλικά
-
50 g d'huile de tournesol
-
2 œufs
-
120 g de miel d'acacia
-
100 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de jus de citron
-
50 g d'épinards frais
-
beurre pour le moule
-
500 g d'eau
-
kiwis (προαιρετικό πεδίο) coupés en rondelles, pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
216.8 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
843.1 kJ /
201.4 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
25.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°20
41 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaufres sans levure et sans repos
25 Min
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3 Std. 30 Min
Bugnes du carnaval
3 Std. 35 Min
Gaufres aux pépites de chocolat
35 Min
Beignets fourrés chocolat ou confiture
6 Std.
Paris-brest aux fraises
1 Std. 45 Min
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35 Min
Cake aux fruits secs
2 Std.
Cake à la banane et noix de macadamia
1 Std. 10 Min
Croquants aux noisettes et amandes
50 Min
Gaufres à la vanille (cuisson au four)
30 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min