Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 porciones

Υλικά

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 337.7 mg

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Λιπαρά 29.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KETO 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal

5 Std.

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Masa para empanadas

15 Min

Gelatinas efecto glow

3 Std. 5 Min

Babaganush

2 Std.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 Min

Salsa Bernesa

20 Min

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

1 Std.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Cocción de pasta alternativa

Keine Bewertungen

Quinoa cocida

Keine Bewertungen

Caldo de verduras concentrado

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων