Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

4.1 107 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Cottura tacchino
  • di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo
    500 g
  • di acqua
    800 g
  • di sedano a pezzi
    100 g
  • di carota a pezzi
    100 g
  • di cipolla a pezzi
    120 g
Salsa tonnata allo yogurt
  • di yogurt greco
    250 g
  • di tonno in scatola al naturale
    100 g
  • di capperi sott'aceto
    5 g
  • filetti di acciuga sott'olio
    2
  • di salsa di soia
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 232 kcal / 971.3 kJ
Πρωτεΐνη 44.3 g
Λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 6.2 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 267 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων