Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolo salgado com curgete
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 doses
Υλικά
-
queijo parmesão30 g
-
curgete cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
sal1 c. chá de
-
salsa10 g
-
aneto10 g
-
hortelã5 g
-
azeite mais q.b. p/ untar100 g
-
ovos4
-
iogurte natural50 g
-
farinha de tremoço100 g
-
sêmola de milho mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
queijo feta esfarelado120 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
azeitona preta s/ caroço30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1007 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista agosto 2019
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolhados de carne
1ωρ. 10 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1ωρ. 15 λεπτ.
Trouxas de legumes
1ωρ.
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25 λεπτ.
Minipizas
1ωρ. 40 λεπτ.
Empadas de vitela e cerveja preta
9ωρ.
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1ωρ. 45 λεπτ.
Piza vegetariana rápida
50 λεπτ.
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2ωρ. 15 λεπτ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadas de camarão
50 λεπτ.