
Συσκευές & Αξεσουάρ
Biscottini cipolla e semi di zucca
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
50 g di fiocchi di farro
-
100 g crusca di frumento
-
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
-
½ bustina di lievito in polvere
-
2 uova
-
30 g di semi di zucca + q.b.
-
40 g di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
525 kJ /
125 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)
30 λεπτ.
Crackers integrali con crema di avocado
3ωρ.
Ciappe
1ωρ. 35 λεπτ.
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 λεπτ.
Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto
50 λεπτ.
Anelli di cipolla fritti
35 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1ωρ. 20 λεπτ.
Taralli al verde
1ωρ. 20 λεπτ.
Barchette ripiene di insalata uova e tonno
40 λεπτ.
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 λεπτ.
Cuculli genovesi ai ceci
1ωρ. 30 λεπτ.