
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear 200 g de cebola e alho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 dose
Υλικά
-
azeite20 g
-
dentes de alho cortados ao meio2 - 3
-
cebola cortada em fatias200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
246 kcal /
1031 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
20 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Refogados
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoce de abóbora e maçã
45 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Pão com sementes e aveia
5ωρ. 30 λεπτ.
Molho soubise
30 λεπτ.
Chutney picante de manga e malagueta
45 λεπτ.
Smoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Doce de abacaxi
45 λεπτ.
Tagine de legumes com ras el hanout
40 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Camarão salteado
15 λεπτ.