Saltear 200 g de alho-francês

Name: Saltear 200 g de alho-francês
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 20 g azeite; 170 - 200 g alho-francês

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 dose

Υλικά

azeite
20 g
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm)
170 - 200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 224 kcal / 936 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Refogados 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Doce de abóbora e maçã

5(122)

45 λεπτ.

Panquecas de banana

4.5(383)

15 λεπτ.

Pão com sementes e aveia

5(267)

5ωρ. 30 λεπτ.

Molho soubise

5(6)

30 λεπτ.

Chutney picante de manga e malagueta

4.5(16)

45 λεπτ.

Smoothie de mirtilo e aveia

5(13)

5 λεπτ.

Doce de abacaxi

5(16)

45 λεπτ.

Tagine de legumes com ras el hanout

4.5(21)

40 λεπτ.

Essência de baunilha

4(1)

168ωρ.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

4.5(3)

40 λεπτ.

Camarão salteado

4.5(9)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων