Smoothie de pinã colada

Name: Smoothie de pinã colada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g ananás; 20 g coco ralado; 250 g leite de coco

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
ananás maduro cortado em cubos pequenos
100 g
coco ralado
20 g

No momento de servir

leite de coco
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 722 kJ / 173 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gin de pêssego e amora

4.7(6)

1 Std. 20 Min

Pina colada

4.3(12)

5 Min

Smoothie de ameixa e amoras

4.3(3)

10 Min

Refresco de café

4.0(3)

5 Min

Batido de ananás e hortelã

4.6(19)

5 Min

Batido de fruta de verão

4.5(4)

10 Min

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

4.8(5)

40 Min

A hora dourada

3.5(4)

15 Min

Refresco de morango e lúcia-lima

4.0(4)

40 Min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

4.8(11)

40 Min

Sumo Detox - Jantar

2.8(6)

5 Min

Gelados de gin e pepino

5.0(1)

24 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων