Smoothie de pinã colada

Name: Smoothie de pinã colada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g ananás; 20 g coco ralado; 250 g leite de coco

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
ananás maduro cortado em cubos pequenos
100 g
coco ralado
20 g

No momento de servir

leite de coco
250 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 173 kcal / 722 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

4.5(280)

5 λεπτ.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

5(4)

15 λεπτ.

Café Dalgona Coreano

4(32)

10 λεπτ.

Laranjada

3.5(350)

5 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

5(18)

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie "boom" matinal

5(19)

10 λεπτ.

Poncha da Madeira

4.5(36)

5 λεπτ.

Sangria de pepino

4.5(39)

30 λεπτ.

Granizado de framboesa e gin

4.5(19)

5 λεπτ.

Sangria branca

4.5(10)

10 λεπτ.

Batido delicioso

4.5(10)

10 λεπτ.

Granizado de limão

5(13)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων