Smoothie de pinã colada

Name: Smoothie de pinã colada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g ananás; 20 g coco ralado; 250 g leite de coco

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
ananás maduro cortado em cubos pequenos
100 g
coco ralado
20 g

No momento de servir

leite de coco
250 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 173 kcal / 722 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

4.5(14)

5 λεπτ.

Batido detox

4.5(8)

10 λεπτ.

Caramelo Macchiato

4(8)

15 λεπτ.

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

4.5(26)

15 λεπτ.

Néctar de frutos tropicais

5(13)

10 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

4(4)

5 λεπτ.

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5(5)

5 λεπτ.

Sumo verde

4.5(5)

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

3(6)

5 λεπτ.

Gin de limão e aipo

4(1)

10 λεπτ.

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

5(4)

40 λεπτ.

Lassi de pistácio e mel

2(2)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων