Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

4.2 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 1 mela sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
  • 2 datteri denocciolati
  • 15 g di fiocchi d'avena
  • 30 g di banana
  • 150 g di latte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4.2 g
Θερμίδες 542 kJ / 130 kcal
Λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων