Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
manteiga70 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
iogurte grego50 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
carne de vaca picada250 g
-
feijão-verde cortado em pedaços200 g
-
concentrado de tomate50 g
-
sal2 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
água1200 g
-
arroz basmati350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
837.6 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
1963.8 kJ /
469.4 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
54.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Setembro 2019
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com carne guisada
10 godz.
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1 godz.
Empadão de massa com frango
1 godz. 15 min
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Massada de cherne
40 min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 min
Arroz de verduras
1 godz. 10 min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 min
Risoto alfacinha
30 min
Massa com alho e tomate
55 min
Tagliatelle de brócolos
15 min