Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tortillas de coliflor

Tortillas de coliflor
3.6 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 600 g de coliflor en floretes
  • 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
  • 1 cdita de sal fina

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 195 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 288 kJ / 69 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelatinas efecto glow

5.0(2)

3h 5min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15min

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.0(3)

5min

Huevos en el Molde Universal

5.0(3)

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.2(27)

10min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0(3)

45min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nenhuma avaliação

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Nenhuma avaliação

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Nenhuma avaliação

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Nenhuma avaliação

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nenhuma avaliação

Frappe de pinole

3.8(8)

20min

 Εμφάνιση όλων