Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tortillas de coliflor

Tortillas de coliflor
3.6 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 600 g de coliflor en floretes
  • 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
  • 1 cdita de sal fina

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 195 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 288 kJ / 69 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa Bernesa TM6

4.7(9)

20 min

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

4.9(10)

15 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 min

Huevos en el Molde Universal

Brak ocen

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.2(25)

10 min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0(3)

45 min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Brak ocen

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Brak ocen

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Brak ocen

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Brak ocen

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Brak ocen

Frappe de pinole

3.4(5)

20 min

 Εμφάνιση όλων