Calabaza sofrita 200 g

Name: Calabaza sofrita 200 g
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 200 g de calabacita; sal; pimienta negra molida

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 gramos

Υλικά

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 gramos

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 923 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa Bernesa TM6

(9)

20min

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

(10)

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

(39)

15min

Huevos en el Molde Universal

Ninguna valoración

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

(25)

10min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

(3)

45min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Ninguna valoración

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Ninguna valoración

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Ninguna valoración

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Ninguna valoración

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Ninguna valoración

Frappe de pinole

(5)

20min

Εμφάνιση όλων