Salteado de verduras mixtas

Salteado de verduras mixtas

4.7 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porción

Υλικά

25 g de aceite vegetal

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
100 g de cebolla morada en gajos

100 g de cebolla blanca, en gajos
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal

5ωρ.

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Masa para empanadas

15 λεπτ.

Gelatinas efecto glow

3ωρ. 5 λεπτ.

Babaganush

2ωρ.

Galletas energéticas de manzana y canela

50 λεπτ.

Salsa Bernesa

20 λεπτ.

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

1ωρ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

Καμία βαθμολογία

Quinoa cocida

Καμία βαθμολογία

Caldo de verduras concentrado

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων