Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Peanut Butter and Jam Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
unsweetened almond milk10 oz
-
ice cubes5 oz
-
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces2
-
peanut butter4 oz
-
dried dates, pitted2
-
salt⅛ tsp
-
jam (e.g. strawberry, grape), to taste2 oz
-
chopped peanuts to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
90 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1100 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nutty Butter and Jammy
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bullet Coffee
5 min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Blueberry Rosemary Smash
10 min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Beet-Tox
10 min
Mulled Wine
15 min
Mojito
10 min
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 min
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 min
Protein Shake
5 min