Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 doses

Υλικά

massa folhada
250 g
queijo mozarela curado
250 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 c. chá de
leite
150 g
farinha
50 g
vinagre
1 c. sopa de
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 641.3 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1478 kJ / 353.2 kcal

Λιπαρά 24.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Janeiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3 h 40 min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 min

Tarte de bacalhau e brócolos

1 h 10 min

Focaccia integral com cebola e pimento

3 h 20 min

Fajitas de sobras de frango

1 h 20 min

Piza Diavola

1 h 30 min

Palitos de queijo e sementes de abóbora

1 h 30 min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1 h 30 min

Enrolado de cogumelos

1 h 20 min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2 h 15 min

Pães recheados com chili de vegetais

1 h 40 min

Pão de queijo com linguiça

45 min

Εμφάνιση όλων