Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

3.6 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g makreli, wędzonej (patrz wariant)
5 g koperku, świeżego tylko liście
4 jajka
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 655 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 642.7 kJ / 153.5 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA KASZUBSKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 λεπτ.

Dżem borówkowy

45 λεπτ.

Bananowe kulki mocy

20 λεπτ.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1ωρ. 30 λεπτ.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 λεπτ.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ωρ. 55 λεπτ.

Jaglany koktajl z tahini

15 λεπτ.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 λεπτ.

Owsianka z owocami z kompotu

15 λεπτ.

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 λεπτ.

Minishakshuki z fetą

20 λεπτ.

Kanapki z siekanymi składnikami

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων