Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

3.6 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

makreli, wędzonej (patrz wariant)
150 g
koperku, świeżego tylko liście
5 g
jajka
4
soli
1 szczypta
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
wody
500 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 153.5 kcal / 642.7 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 10.5 g

Υδατάνθρακες 0.6 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 655 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA KASZUBSKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 Std.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45 Min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 Min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 Min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 Min

Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

15 Min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 Min

Placki jaglane

Placki jaglane

40 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Εμφάνιση όλων