
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
de espárragos verdes12 piezas
-
de queso Gruyère en trozos250 g
-
hoja de espinaca fresca45 g
-
de leche250 g
-
huevo1
-
de mantequilla derretida55 g
-
ajo en polvo½ cdita
-
de harina de trigo y un poco más para enharinar180 g
-
de polvo para hornear1 cdita
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
de azúcar5 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
293 kcal /
1250 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
460 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Jueves de Live
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPay de atún con verduras almendrado
1ωρ. 30 λεπτ.
Costrada de espinacas y queso feta
1ωρ.
Cowboy
50 λεπτ.
Quiche de flor de calabaza
1ωρ.
Pastel de huevo y hierbas frescas
1ωρ. 50 λεπτ.
WoW mini pizza TM6
2ωρ.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1ωρ.
Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico
50 λεπτ.
Pizza hawaiana en salsa BBQ
1ωρ. 30 λεπτ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Croissants
6ωρ.
Calzone margarita con huevo
2ωρ. 50 λεπτ.