
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
12 pièces
Υλικά
-
15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
-
80 g de flocons d'avoine
-
70 g de noix de cajou entières non salées
-
65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
-
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
-
2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
-
2 c. à soupe d'eau
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
167 kcal /
692 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix n°9
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScones salés au parmesan
35 λεπτ.
Blinis aux courgettes sans gluten
25 λεπτ.
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 λεπτ.
Ravioli vapeur au porc et au chou
1ωρ. 40 λεπτ.
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45 λεπτ.
Pancakes aux petits pois
55 λεπτ.
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2ωρ. 45 λεπτ.
Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard
1ωρ. 25 λεπτ.
Croquettes patate douce-jambon
3ωρ.
Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs
13ωρ. 20 λεπτ.
Barres protéinées
50 λεπτ.
Wraps veggies
1ωρ.