Mochis auf Mangosalat Dessert

Mochis auf Mangosalat Dessert

3.0 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Mango in Spalten
    120 g
  • Chiliflocken
    1 Prise
  • Ahornsirup
    30 g
  • Pistazien, gehackt
    25 g
  • Reismehl aus Klebreis (siehe Tipp) und etwas mehr zum Mehlieren
    150 g
  • Zucker
    50 g
  • Wasser
    150 g
  • Erdnusscreme
    20 g
  • Brombeeren
    4
  • schwarzer Sesam
    25 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 331 kcal / 1384 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων