Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges

2.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g de graines de couscous
10 g d'huile d'olive
1 pincée de sel
100 g d'eau
50 g de sucre en poudre
le jus d'1/2 citron jaune
10 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
2 pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
100 g de fruits rouges frais variés

100 g de fruits rouges surgelés variés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 825 kJ / 196 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Les fruits rouges 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème dessert à la chicorée

Crème dessert à la chicorée

15 λεπτ.

Tablette de chocolat (Dubaï)

Tablette de chocolat (Dubaï)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3ωρ. 10 λεπτ.

Fondue au Chocolat à la Wonka

Fondue au Chocolat à la Wonka

20 λεπτ.

Pancake au sirop d'érable (USA)

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 λεπτ.

Mousse minute à la framboise

Mousse minute à la framboise

5 λεπτ.

Mousse citron vert-basilic

Mousse citron vert-basilic

2ωρ. 30 λεπτ.

Malakoff à la crème anglaise

Malakoff à la crème anglaise

25 λεπτ.

Riz au lait de coco

Riz au lait de coco

40 λεπτ.

Granité poivron et framboise

Granité poivron et framboise

4ωρ. 20 λεπτ.

Glace au chocolat

Glace au chocolat

12ωρ.

Crème glacée figue-miel-gingembre

Crème glacée figue-miel-gingembre

12ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων