
Συσκευές & Αξεσουάρ
Banana, walnut and date loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
coconut oil plus extra for greasing (see Tips)70 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)50 g
-
raw almonds330 g
-
eggs3
-
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)250 g
-
honey (see Tips)25 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
301.2 kcal /
1265 kJ
Πρωτεΐνη
8.4 g
Λιπαρά
23.8 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
126.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Skinnymixers classics
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBasic muffin mix
30 λεπτ.
Pistachio and lemon curd cake
1ωρ. 15 λεπτ.
Soft cinnamon doughnuts
50 λεπτ.
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4ωρ. 5 λεπτ.
ANZAC slice
1ωρ. 40 λεπτ.
Orange sponge cake
1ωρ.
Salted caramel and chocolate cake
1ωρ. 45 λεπτ.
Chocolate pecan pie
1ωρ. 55 λεπτ.
Chocolate volcanos
55 λεπτ.
Cheesecake with meringue topping
3ωρ. 30 λεπτ.
Decadent dark chocolate brownies
2ωρ. 15 λεπτ.
Gin and tonic drizzle cake
1ωρ.