Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 200 g di fagioli di soia (edamame)
  • 250 g di cetriolo a fettine
  • 60 g di insalata verde mista
  • 1 mela verde sbucciata e a pezzi
  • 50 g di cipolla bianca a pezzi
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di succo di lime spremuto fresco
  • ½ cucchiaino di zucchero

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 241 kcal / 1008 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων