Mirepoix or Vegetables for Soup or Stew

Name: Mirepoix or Vegetables for Soup or Stew
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 14 oz
Ingredients: ½ oz oil; 6 oz yellow onions; 4 ½ - 5 oz carrots; 2 ½ - 3 oz celery sticks

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

14 oz

Υλικά

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
yellow onions cut in wedges
6 oz
6 oz red onions, cut in wedges
carrots sliced (½ in. rounds)
4 ½ - 5 oz
celery sticks sliced (½ in.)
2 ½ - 3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 14 oz

Θερμίδες 290 kcal / 1213 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 171 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basic Vegetables 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

4.8(35)

45 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.3(4)

45 λεπτ.

Hazelnut Coffee

4.8(10)

5 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

4.3(16)

5 λεπτ.

Blackberry Jam

4.8(4)

45 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

4.5(8)

10 λεπτ.

Cold Brew Concentrate

4.8(8)

12ωρ.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(1)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Yogurt Dressing

4.5(22)

5 λεπτ.

Plain Yogurt

3.8(17)

14ωρ.

Εμφάνιση όλων