Sautéing Vegetable Mixture

Name: Sautéing Vegetable Mixture
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15 oz
Ingredients: 1 oz oil; 7 oz green and red bell peppers; 3 ½ oz red onions; 5 oz carrots

4.5 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 oz

Υλικά

oil divided
1 oz
1 oz extra virgin olive oil, divided
green and red bell peppers julienned (¼ in. thick)
7 oz
red onions in half moons (¼ in.)
3 ½ oz
carrots julienned (¼ in.)
5 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 oz

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basic Vegetables 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Hollywood Romance with Rob & Patricia Schneider 18 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein Boosted Pancakes

4.0(44)

40 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6(7)

45 λεπτ.

Yogurt Dressing

4.4(23)

5 λεπτ.

Cinnamon Dolce Coffee

4.1(8)

15 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

4.9(34)

1ωρ. 10 λεπτ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

5.0(4)

1ωρ. 15 λεπτ.

Everything Bagel Dip

4.5(12)

10 λεπτ.

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12ωρ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8ωρ.

Boosted Matcha Smoothie

4.4(9)

5 λεπτ.

Ube Coffee

5.0(5)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων