Sautéing Vegetable Mixture

Name: Sautéing Vegetable Mixture
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15 oz
Ingredients: 1 oz oil; 7 oz green and red bell peppers; 3 ½ oz red onions; 5 oz carrots

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 oz

Υλικά

oil divided
1 oz
1 oz extra virgin olive oil, divided
green and red bell peppers julienned (¼ in. thick)
7 oz
red onions in half moons (¼ in.)
3 ½ oz
carrots julienned (¼ in.)
5 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 oz

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basic Vegetables 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Hollywood Romance with Rob & Patricia Schneider 18 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chunky Guacamole

4.8(29)

10 λεπτ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 λεπτ.

Refried Beans

4.0(7)

4ωρ. 10 λεπτ.

Pour Over Coffee

5.0(7)

5 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

4.0(52)

40 λεπτ.

Cashew Vanilla Coffee

4.2(10)

10 λεπτ.

Black Garlic and Onion Jam

5.0(3)

55 λεπτ.

Honey Pear Vinaigrette

4.7(18)

5 λεπτ.

Thick and Creamy Custard

4.7(47)

15 λεπτ.

Ranch Dressing

4.8(97)

2ωρ. 15 λεπτ.

Tuna Dip

4.7(58)

10 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.4(38)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων