
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verduras salteadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de ajos10 g
-
de aceite de oliva extra virgen10 g
-
de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)300 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pizca
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
36 kcal /
151 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz Blanco
35 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Verduras en escabeche
35 λεπτ.
Yakimeshi vegetariano
35 λεπτ.
Verduras al vapor con rúcula
25 λεπτ.
Guarnición de papas
30 λεπτ.
Ejotes almendrados
30 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Ensalada cremosa de papas
40 λεπτ.
Puré de papa y poro
40 λεπτ.
Puré de camote
40 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.