Verduras salteadas

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papas rostizadas TM6

1ωρ. 15 λεπτ.

Esquites de feria

25 λεπτ.

Tacos de lechuga Hunan

35 λεπτ.

Requesón

2ωρ.

Pasta con albóndigas de carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Guarnición de verduras

40 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Chilacas con queso

40 λεπτ.

Verduras en escabeche

35 λεπτ.

Ensalada César con chipotle

30 λεπτ.

Soufflé de huauzontle

50 λεπτ.

Gratín Dauphinoise

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων